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Feature: Alles über Stress: Alles über Stress in einem Unternehmen. Einführung 2. Stress: ein Ärgernis 3. Symptome von Stress auf die einzelnen 4. Symptome von Stress auf das Unternehmen 5. Personality Type 6. Die Ursachen von Stress in der Gesellschaft 7. Die Ursachen von Stress in der Wirtschaft 8. Reduzieren Sie Stress zu Hause und am Arbeitsplatz 9. Reduzieren Sie Stress in Ihrem Unternehmen 10. Schlussfolgerung 1. Einleitung Definition: Eine Reaktion des Organismus auf Stressoren physiologischen und psychologischen sowie angenehme und unangenehme Gefühle, die Anpassung erfordern. "(Petit Robert Dict.). Im Falle einer physischen oder psychischen Stress, sondert der Körper bestimmte Hormone wie Adrenalin und Kortison. Diese Hormone beeinflussen Herzfrequenz, Blutdruck, Stoffwechsel und körperlichen Fähigkeiten. Wenn sie nicht zuletzt tun lang, diese Reaktionen können als Stimulans zu wirken, aber langfristig sind sie extrem gefährlich. 2. Die stres s: ein Ärgernis für Stress wirkt sich das Individuum, die Familie, Gesellschaft und auch für die Unternehmen. Es schmerzt in den einzelnen Auswirkungen auf die körperliche und geistige Gesundheit des Einzelnen, was verschiedene Probleme und abwechslungsreich. Auf die Familie kann in den letzten 20 Jahren gesehen werden einen signifikanten Anstieg in Ehescheidungen in den westlichen Ländern. Die rasche Zunahme von Stress auf den Ort derArbeit ist zum Teil auf diesem Anstieg bei. Tatsächlich sind die Eltern zwischen dem Wunsch, ihre Kinder zu kümmern und die Verfolgung einer beruflichen Laufbahn herausgerissen. Die Belastung für die Gesellschaft bereits eine schwere Belastung für die Gesellschaft, und es wächst nur. Es muss in der Tat tragen die Kosten für die Entschädigung der Menschen leiden unter Stress, Frühverrentung aufgrund von Stress, bezahlt Invalidenrenten aus Frühverrentungen wegen Stress, Erwerbsunfähigkeitsrenten für Unfallopfer zahlen Stress am Arbeitsplatz. Es wirkt sich auch auf das Verhalten und macht oft reizbar, die die Beziehungen innerhalb der Gemeinschaft verschlechtert. Das Unternehmen ist auf Stress am Arbeitsplatz "organisatorischen". Es führt zu einer geringeren Leistung des Unternehmens in Bezug auf Produktivität, Effizienz und Reaktionsfähigkeit. Seine Wirkung wirkt sich negativ auf das Individuum und die Erhöhung am Arbeitsplatz erzeugt Demotivation, Unsicherheit und Verlust des Gefühls der Zugehörigkeit. Ein sehr hohes Maß kann Stress verursachen Burnout ", allgemein als" Burnout ". Es stammt aus einer ungesunden Beziehung mit einer individuellen Reaktion auf seine Arbeit. Die Person hat mehr Energie in seine Arbeit investiert, um die Lasten seines persönlichen Lebens, während das Entfernen weniger zufrieden.Dieser Zustand wird durch körperliche oder emotionale Erschöpfung, eine Verringerung der Produktivität am Arbeitsplatz und ein Gefühl der Depersonalisation (zB Taubheitsgefühl, unpersönlichen Antworten auf Kunden manifestiert). 3. Die Symptome der einzelnen stre ss auf der physischen auf die psychische Verhaltensstörungen auf das kardiovaskuläre Depression (Abnahme Aggressivität vaskuläre Interesse oder Freude, Wertlosigkeit, Unruhe oder Allergien Rückgang Schuld Thoughts Energie Hautprobleme Tod , Suizidgedanken) Missbrauch von Alkohol oder Drogen Migräne Angst / Panik Essstörungen (Loss Trouble Breathing Schwierigkeiten oder Gewichtszunahme / Appetit) Sleep Probleme Frustration / Reizbarkeit Conflict gastrointestinale Probleme Darmproblemen Isolation Fahrlässigkeit Kleid On-Medikamenten Konzentration oder Entscheidungen Verlust des Gedächtnisses 4. s ymptômes den Stress des Unternehmens s Ergebnisse über das Personal Verringerung der Produktivität / Leistung Abnahme der Effizienz (Produktion) höhere Fehlzeiten verblassen: Schwierigkeitsgrad konzentrieren Verminderte Reaktivität Reaktivität Schwierigkeitsgrad Entscheidungs-Sense of Unfähigkeit / Inkompetenz gestiegenen Kosten der Fluktuation (Kündigungen, mieten) Unfälle Schwierigkeitsgrad arbeiten ErhöhteTeam Verlust des Vertrauens / Decline zu anderen image / Ruf des Unternehmens Verlust der Begeisterung / Motivation Negativismus Conflict of Hierarchie: Reduzierung der organisatorischen Engagement - Widerstand gegen Veränderungen, Wut, Feindseligkeit und Untreue gegen das Unternehmen und seine Führungskräfte - 5. Personality Art Individuen, je nach ihrer Persönlichkeit und Charakter, reagieren unterschiedlich auf verschiedene Probleme. Sie sind mehr oder weniger empfindlich auf emotionaler Stress. Es gibt im Wesentlichen vier Persönlichkeitstypen: "Die Persönlichkeiten" neurotische "Persönlichkeiten vom Typ" A "Persönlichkeiten" B "Persönlichkeiten", Hardies "Personen mit hohen Neurotizismus Zug hatte eine negative Auswirkung auf die führt sie dazu, negative Gefühle wie Angst erleben, Depression und Ärger. Sie sind wahrscheinlich auch stressige Situationen als bedrohlich zu interpretieren und neigen dazu, impulsiv zu reagieren. Die Person, die als Typ A als wettbewerbsfähig ist, extrem ehrgeizig, ungeduldig und scheint ein hohes Bedürfnis nach Kontrolle haben, selbst über die unkontrollierbar. Diese Menschen sind Perfektionisten wie beschrieben, über-engagiert und eingebunden in ihre Arbeit. Sie haben einen ständigen Bedarf, sich zu übertrumpfen und neigen zu binden (zu sich selbstoder andere) Ziele zu hoch im Vergleich zu ihrer Kapazität, was oft dazu führt ihnen enttäuscht zu sein und bei der Arbeit unzufrieden. Im Gegensatz dazu sind Typ B Personen mehr Geduld, entspannt und nicht wettbewerbsfähig. Viele Studien haben einen Zusammenhang zwischen Typ-A-Persönlichkeit und psychische und physische Probleme Umgekehrt Typ B Individuen nachgewiesen werden mehr Patienten, entspannt und nicht wettbewerbsfähig. Mehrere Studien haben einen Zusammenhang zwischen Typ-A-Persönlichkeit und einige psychische Probleme und körperliche kühne Persönlichkeit gezeigt hat inzwischen drei Merkmale. Erstens neigen die Menschen, kühn zu sein, die Tätigkeiten ausüben, Veranstaltungen und ihrer Umgebung. So, unter Stress stehen, sind die Menschen wagen, die Medien nutzen, um ihre Entourage Stress zu verwalten. Zweitens, sie das Gefühl haben wenig Kontrolle über Ereignisse, sei es durch Handeln direkt auf den Stressor oder indem er es in einer Weise, dass die Auswirkungen zu verringern. Schließlich neigen die Menschen dazu mutige Veränderungen als Chancen für die persönliche Entwicklung oder als Herausforderung und nicht als eine Bedrohung für ihre Sicherheit zu prüfen. Sie bevorzugen es, die Stabilität zu ändern. Studien haben gezeigt, dass im Allgemeinen die kühne Persönlichkeit moderiert die Auswirkungen von Stress auf die körperliche Gesundheitund psychologischen. 6. Die caus es der stres s soziale Tatsachen Unternehmens rasche demografische Wandel, die Phänomene der Migration der Bevölkerung in städtischen Gebieten und die zunehmende Bedeutung von Frauen in den letzten Jahren dazu beigetragen haben, erhöhten Stress in der Gesellschaft. In den Industrieländern mehr als achtzig Prozent der Bevölkerung lebt in Städten. Stress entsteht aus Bedingungen im Zusammenhang mit überfüllten Lebensstandard und hoher Lärmpegel, Kriminalität und Luftverschmutzung. Die Rolle der Frauen hat sich in den letzten 50 Jahren verändert, vor allem in städtischen Gebieten. Frauen nehmen jetzt einen großen Teil der Belegschaft. Sie unterliegen den gleichen Stress als Männer und sogar mehr, weil der Konflikt zwischen ihren beruflichen und familiären Verpflichtungen. Das familiäre Umfeld Studien zeigen, dass familiäre Umfeld eine entscheidende Rolle bei der Grad von Stress auf Individuen spielt. Eine Person mit familiären Problemen (Scheidung, Beziehungen zwischen Eltern / Kind ...) ist vorbehaltlich der psychischen Belastungen konfrontiert, dass eine individuelle Suche nach Ruhe und Gelassenheit auf dem Heimweg. Ihre Anrufe rungen und Respo-keit Die Verpflichtung und Verantwortung erzeugt eine Einschränkung, die positiv wie negativ eingesehen werden. Tatsächlich ist es mit einer Verpflichtunggegen jemanden oder etwas und dann aus der absoluten Autonomie. Sie können Quellen von Stress für den Einzelnen sein 7. c auses des stre ss in Enterp Anstieg Mehrere Studien zeigen, dass Faktoren im Zusammenhang mit der Organisation eine wichtige Rolle bei der psychischen Problemen am Arbeitsplatz. Erstens, weil die Menschen verbringen mehr als ein Drittel ihres Lebens, ihre Arbeit, und zweitens, weil die Kriterien der Leistungsfähigkeit, Effizienz und Effektivität im Zusammenhang mit der Arbeit zunehmen. Gefunden diese Elemente in der Arbeitswelt, unter Bedingungen, in denen die Arbeit getan ist oder die Arbeitssituation selbst, das sind alles Teil der Organisation. crent mehr als ein Drittel ihres Lebens, ihre Arbeit, und zweitens, weil die Kriterien der Leistungsfähigkeit, Effizienz und Effektivität im Zusammenhang mit der Arbeit zunehmen. Gefunden diese Elemente in der Arbeitswelt, unter Bedingungen, in denen die Arbeit getan ist oder die Arbeitssituation selbst, das sind alles Teil der Organisation. Stress auf Rollen und Aufgaben-Anwendungen über die Aufgaben und Rollen in der Organisation sind die Quellen meist als verantwortlich für die Probleme der körperliche und geistige Leistungsfähigkeit für gemeldetund Erfolg des Unternehmens.

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