Mis kasu on hapnikku?
Hapnik on oluline meie ellujäämine. See on oluline energia, et keha vajab.
Hapnikusisaldus õhus väheneb seoses suureneva õhusaaste eest, tööstus-, põllumajandus-, auto heitgaaside jne.
10.000 aastat tagasi hapniku sisaldust õhus oli 30%.
Täna on umbes 21%. Reostus vähendab hapniku õhus 16%. Meie keha on seejärel hüpoksia = hapnikupuudus ja ei saa tegutseda optimaalselt.
Nagu käigus C-vitamiini, on soovitav võitlus reostuse ja hapnikupuudus viia hapnikku istungid.
Pange tähele, et hapnikuvaegus vastutab häired nagu väsimus, halb kontsentratsioon, peavalu, ärrituvus, stress.
Kasu hapnik:
- 90% meie energiast tuleb hapniku ja ainult 10% toitu ja vett.
- Parandab kontsentratsioonivõimet, tähelepanu ja mälu.
- Tugevdab närvisüsteemi ja immuunsüsteemi.
- Tegutseb de-rõhutada ja rahulik meelt.
- Annab loomuliku edasi kaevata peavalu, migreeni ja igand.
- Leevendab ajutine ebamugavustunne, mis on seotud kõrgusest ja väheneb mõju jetlag.
- Parandab füüsilist vastupidavust ja lihaste taastumist.
- Vähendab kroonilise väsimuse sündroom ja aitab taastada magada.