Mis on soovitatav kestus istungil hapnik?
Soovitatav on hingata tosin puudritupsud hapniku, kaks korda päevas.
Soovitatav on teha sessiooni hapniku 10-20 minutit, kui tunnete vajadust (väsimus, stress, on vaja lõõgastuda, hingamisraskused, halb kontsentratsioon, taaskasutamise enne või pärast sport).