Žanras: Viskas apie stresą: Viskas apie stresą bendrovė. Įvadas 2. Stresas: nepatogumų 3. Simptomai stresas dėl individualaus 4. Simptomai stresas bendrovės 5. Asmenybės tipas 6. Streso priežastis visuomenėje 7. Streso priežastis klausimai 8. Sumažinti stresą namuose bei darbe 9. Sumažinti savo verslą 10 stresas. Išvados 1. Įvadas Apibrėžimas: "atsakas organizmo stresą fiziologinius ir psichologinius bei malonų ir nemalonų emocijų, kad reikia adaptuoti. "(Petit Robert Dict.). Tuo atveju, fizinio ar psichologinio streso, organizmas išskiria tam tikrų hormonų, tokių kaip adrenalinas ir kortizolis. Šie hormonai turi įtakos širdies plakimas, kraujo spaudimas, metabolizmas ir fizinius sugebėjimus. Jei jie negali trukti ilgai, apie šias reakcijas gali veikti kaip stimuliatorius, tačiau per ilgą laiką, jie yra labai kenksmingi. 2. Stresas ai: nepatogumų stresas pasireiškia individualiai, šeimos, visuomenės ir verslo. Jis veikia individualaus poveikio fizinei ir psichinei sveikatai asmenų sukelia sutrikimus ir įvairovė. Yra šeimos pastaruosius 20 metų gerokai padidėjo ištuokų Vakarų šalyse. Staigaus streso vietadarbas iš dalies yra dėl to, kad padidinti. Iš tiesų, tėvai blaškosi tarp noro prižiūrėti savo vaikus ir siekti profesinės karjeros. Visuomenei pabrėžti jau sunki našta visuomenei, ir ji tik auga. Jis iš tikrųjų turi būti kompensavimo sąnaudas žmonėms, kenčiantiems nuo streso, ankstyvo išėjimo į pensiją dėl streso, negalios pensijų, mokamų aus ankstyvo išėjimo į pensiją dėl streso, negalios pensijų, mokamų nelaimingų atsitikimų aukoms su darbu susijusio streso. Ji taip pat daro įtaką elgesiui ir dažnai tampa irzlus, kurios pablogina per bendruomenės santykius. Dėl streso bendrovių "Organizacinė. Jis sukelia verslo rezultatus sumažėjimas našumo, efektyvumo ir reagavimą. Ji turi neigiamą poveikį atskirų įtakos ir didėjantis darbo vietoje sukuria demotivation, netikrumo ir nuostolių jausmą. Labai aukšto lygio, stresas gali sukelti perdegimo "dažnai vadinami" perdegimo ". Ji kyla iš nesveiko santykiai su apie savo darbą žmogus. Asmuo jau investavo daugiau energijos savo darbe į asmeninio gyvenimo sąskaita, o šalinant mažiau pasitenkinimo.Ši būsena pasireiškia fizinio ar emocinio išsekimo, produktyvumo sumažėjimas darbe ir apie depersonalizacija prasme (pvz., jausmas sustingimas, beasmenė atsakymus į klientų). 3. Simptomai Stre ss apie apie fizinį individuali psichologinė elgesio problemų dėl širdies ir kraujagyslių depresija (sutrumpinimas agresyvumas kraujagyslių susidomėjimo ar malonumo, menkavertiškumo, sujaudinimas arba sumažinti alergijos kaltė Mintys energijos Odos problemos mirties , mintys apie savižudybę) Piktnaudžiavimas alkoholiu arba narkotinėmis medžiagomis migrenos Nerimas / panikos sutrikimai paramos (nuostolio sunku kvėpuoti sunkumais ar svorio padidėjimas / apetitas) Miego sutrikimai Nusivylimas / irzlumas Konfliktų Virškinimo problemos išskyrimas aplaidumo suknelė žarnyno sunkumų vaistų vartojimo koncentruojant arba priimant sprendimus Atminties praradimas 4. ai ymptômes streso rezultatams darbo vietoje ai personalo Sumažėjęs produktyvumas / pablogėjusio efektyvumo (gamybos kokybės) Didesnis pravaikštos išnyks: sunku susikaupti sumažėjimas reaktyvumas yra reaktyvumo Sunkumo priimant sprendimus jausmus netinkamumo / nekompetencijos Padidėjusios išlaidos darbuotojų kaita (atleidimus, nuomą) Padidinimas nelaimingų atsitikimų Sunkumo darboKomanda pasitikėjimo praradimą / sumažėjimas kitų image / reputaciją bendrovės praradimas entuziazmas / motyvacijos negatyvių konflikto hierarchija: sumažėjimas organizacinio įsipareigojimo - Atsparumas kaita Pyktis, priešiškumas ir neištikimybės, kad organizacija ir jos lyderių - 5. Asmenybės tipas asmenims, priklausomai nuo jų asmenybės ir charakterio, skirtingai reaguoja į įvairias problemas. Jie bus daugiau ar mažiau jautrūs psichologinį stresą. Yra keturios pagrindinės asmenybės tipus: "Asmenys" nervinis "asmenybes-Type" "asmenybių," B "asmenybių", Hardies "Žmogus su dideliu bruožas neurotizmo turėti neigiamos įtakos, kad veda juos į patirtį neigiamų emocijų, tokių kaip nerimas, depresija ir pyktis. Jie taip pat gali interpretuoti stresines situacijas, kaip pavojinga ir linkę reaguoti impulsyviai. Asmuo, pakviestas tipas yra laikoma konkurencinga, labai ambicingas, nekantrus ir, atrodo, yra didelis poreikis kontroliuoti, net per nenumaldomas. Šie žmonės yra aprašytas kaip perfekcionistas, atsidavę ir labai dalyvauja jų darbe. Jie nuolat turi įgusti patys ir linkę įpareigoti (į savearba kiti) tikslai, kurie yra pernelyg dideli, palyginti su jų gebėjimus, kurie dažnai veda juos būti nusivylęs ir nepatenkinti darbe. Priešingai, B tipo asmenys yra labiau pacientas, atsipalaiduoti ir nekonkurencinga. Keletas tyrimų parodė, tarp tipo nuorodą asmenybės ir psichologinių ir fizinių problemų atvirkščiai, B tipo asmenys yra labiau pacientas, atsipalaiduoti ir nekonkurencinga. Keletas tyrimų parodė, tarp tipo nuorodą asmenybės ir psichologinių ir fizinių problemų paryškinti asmenybė, tuo tarpu, turi tris savybes. Pirma, žmonės yra linkę būti drąsus užsiima veikla, renginiai ir jų aplinka. Taigi, stresas, žmonės išdrįsta naudotis žiniasklaidos palyda valdyti savo streso. Antra, jie jaučia, kad turi mažai kontroliuoti įvykius, arba veikdamas tiesiogiai stresą ar aiškinant jį taip, kaip sumažinti poveikį. Galiausiai, žmonės linkę manyti, drąsių pakeitimų galimybes asmeniniam tobulėjimui arba kaip iššūkiai, o ne kaip grėsmę savo saugumui. Jie nori pakeisti stabilumą. Tyrimai parodė, kad apskritai, ryškios asmenybės saikingai streso poveikį fizinei sveikataiir psichologinės. 6. Iš Stresas sukelia ai ai visuomenės socialinių faktų dėl staigių demografinių pokyčių, gyventojų migracijos reiškinius į miesto vietoves ir didinti moterų vaidmenį pastaraisiais metais prisidėjo prie padidėjusio streso visuomenėje. Pramoninėse šalyse, daugiau nei aštuoniasdešimt procentų gyventojų gyvena miestuose. Stresas nuo gyvenimo sąlygų, susijusių su paleistuvystę ir didelis triukšmo lygis, nusikalstamumas ir oro tarša. Moterų vaidmuo smarkiai pasikeitė per pastaruosius 50 metų, ypač miestų zonose. Moterys dabar užima daug darbo jėgos. Jie yra taikomi tie patys pabrėžia, kaip vyrai ir net daugiau, nes nuo jų profesinius įsipareigojimus ir šeimos konflikto. Šeimos aplinkoje tyrimai rodo, kad šeimos aplinka vaidina lemiamą vaidmenį streso lygio asmenų. Asmuo susiduria su šeimos problemas (skyrybų, santykiai tarp tėvų ir vaikų ...) yra daugiau taikomas psichologinis spaudimas, kad atskirų surasti ramybę ir ramybė apie savo kelią namo. Gojimai ir skatina savo Respo nsabilités Bet įsipareigojimas ir atsakomybė atsiranda apribojimų, kurie gali būti teigiamai vertinama kaip neigiama. Iš tiesų, atsižvelgdamas pareigoslink kažkas arba koks nors ir tada išeiti iš absoliučios autonomijos. Jie gali būti šaltiniai streso atskirų 7. c auses iš Stre ss sandėlyje Augimas Keletas tyrimų rodo, kad veiksniai, susiję su organizacijos vaidina svarbų vaidmenį psichikos sveikatos problemų darbe. Pirmiausia todėl, kad žmonės praleidžia daugiau nei savo gyvenimo su jų darbu, ir, antra, trečia, nes našumo, veiksmingumo ir efektyvumo kriterijus, susijusius su darbo didėja. Rasta šių darbo aplinkos elementų, pagal sąlygas, kuriomis darbas atliekamas arba darbo situacija pati, visa tai yra organizacijos dalis. crent per savo gyvenimą į savo darbą ir, antra, trečia, nes našumo, veiksmingumo ir efektyvumo kriterijus, susijusius su darbo didėja. Rasta šių darbo aplinkos elementų, pagal sąlygas, kuriomis darbas atliekamas arba darbo situacija pati, visa tai yra organizacijos dalis. Stresas dėl vaidmenų ir uždavinių paraiškas dėl užduočių ir vaidmenų organizacijos šaltinius dažniausiai pateikiamas kaip atsakingas už fizinę ir psichinę spektaklis problemosir verslo sėkmė.